Wrap de Carne con Champiñones (279 calorías)

Porción para 1 persona

Ingredientes:

1/2 taza de carne molida (170 calorías)
1 diente de ajo (4 calorías)
1 cucharadita de aceite de oliva (40 calorías)
1 taza de champiñones (15 calorías)
1 cucharada de agua
1 cebolla mediana cortadas en cuadritos o tiras (46 calorías)
2 hojas grandes de lechugas (4 calorías)
sal y pimienta al gusto

Procedimiento:

Alinear la carne molida con sal y pimienta al gusto
Calentar el aceite de oliva en un sartén
Cocer la carne molida con ajo y cebollas por 5 minutos revolviéndolo
Mezclar con los champiñones y una cucharada de agua
Revolver bien hasta que esté un poco seco la carne
Apague el fuego
Lavar las 2 hojas grandes de lechugas
En un plato coloca las hojas
Rellenar las hojas con la carne
Disfrutar

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Las Malditas Calorías

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